건강생활실천지원금제 대상자 확인 및 신청 방법 (최대 12만 원 혜택 받기)
건강생활실천지원금제 대상자인지 아래에서 조회해보세요.
건강생활실천지원금제 대상자 간편 조회
건강생활실천지원금제는 국민이 스스로 건강을 관리하면 현금처럼 사용하는 포인트를 주는 제도로, 2026년 현재 예방형 시범지역이 50개로 확대되고 관리형은 전국에서 시행 중입니다. 걷기만 해도 포인트가 쌓이고, 검진 결과가 좋아지면 추가 인센티브까지 받을 수 있어 참여 열기가 뜨겁습니다. 오늘은 정확한 건강생활실천지원금제 대상자 기준과 신청 방법, 그리고 바뀐 포인트 적립 수치까지 상세히 안내해 드리겠습니다.
1. 건강생활실천지원금제 유형별 대상자 확인
이 사업은 참여자의 건강 상태에 따라 예방형과 관리형으로 나뉘며, 각 유형에 맞는 대상자 기준을 충족해야 합니다.
예방형 대상자 및 지역 (50개 지역)
- 대상: 만 20세~64세 중 국가건강검진 결과 체질량지수(BMI) $25.0 kg/m^2$ 이상이면서, 혈압(120/80 mmHg 이상) 또는 공복혈당(100 mg/dL 이상)이 기준치를 초과한 분
- 참여 지역: 신청 시 주민등록상 주소지가 아래 지역에 해당해야 합니다.
- 서울/강원: 노원구, 중구, 강서구, 금천구, 영등포구, 동작구, 관악구, 원주시, 춘천시
- 인천/경기: 부천시, 안산시, 수원시, 평택시, 시흥시, 김포시, 화성시 등
- 기타 지역: 부산(진구, 사상구 등), 대구(북구, 달성군), 대전(대덕구, 서구), 세종시 등 전국 50개 권역
관리형 대상자 (전국 확대)
2. 건강생활실천지원금제 신청 방법 3단계
대상자 확인부터 등록까지 온라인과 오프라인 모두 가능합니다.
- 대상자 조회: 국민건강보험공단 홈페이지 또는 The건강보험 앱에 접속하여 ‘참여신청’ 메뉴에서 본인이 대상자인지 먼저 조회합니다.
- 참여 신청: 대상자로 확인되면 온라인상에서 약관에 동의하고 신청 버튼을 누릅니다. 스마트폰 사용이 어렵다면 신분증을 지참해 공단 지사를 방문해도 됩니다.
- 기기 연동: 걷기 포인트를 받으려면 ‘The건강보험 앱’과 휴대폰의 건강 앱(삼성헬스 등)을 연동해야 걸음 수가 정상적으로 집계됩니다.
3. 포인트 적립 및 사용 기준 (최대 12만 점)
포인트는 실천 방식에 따라 세분화되어 적립되며, 1점은 현금 1원과 같습니다.
예방형 적립 상세 (2년 최대 12만 원)
- 참여 포인트: 신청 시 5,000점 즉시 적립
- 걸음 수 실천 (연 최대 35,000점):
- 5,000보~6,000보 미만: 50점/일
- 7,000보~8,000보 미만: 70점/일
- 10,000보 이상: 100점/일 (총 6단계 차등 지급)
- 개선 포인트: BMI, 혈압, 혈당 중 개선 시 15,000점 지급
관리형 적립 상세 (1년 최대 8만 원)
- 참여 및 케어플랜: 각 5,000점씩 적립
- 활동 지원금: 목표 걸음 달성(일 100점), 자가측정(회당 250점), 교육/상담(회당 4,000점) 등 항목별 적립
포인트 사용처
- 온라인: 현대이지웰 쇼핑몰에서 상품 구매
- 오프라인(관리형): ‘착(chak)’ 앱을 통한 건강실천카드 발급 후 의원 진료비 결제 (카드 없이 의원에서 직접 차감도 가능)
4. 자주 묻는 질문 (FAQ)
Q1. 예방형 지역이 아닌 곳으로 이사하면 어떻게 되나요?
시범사업 지역을 벗어나면 추가 적립이 중단될 수 있습니다. 다만, 이미 쌓아둔 포인트는 유효기간 내에 쇼핑몰 등에서 사용 가능합니다.
Q2. 걸음 수는 매일 앱에 들어가서 확인해야 하나요?
앱 연동만 되어 있다면 자동으로 기록됩니다. 다만 데이터 누락 방지를 위해 일주일에 한 번 정도는 ‘The건강보험 앱’을 실행해 걸음 수가 정상적으로 전송되었는지 확인하는 것이 좋습니다.
Q3. 포인트로 약을 살 수 있나요?
현재는 지정된 온라인 쇼핑몰 내 상품 구매와 관리형 대상자의 의원 진료비 결제에 우선 사용됩니다. 일반 약국 결제 여부는 지역별 가맹 상황에 따라 다를 수 있으니 앱 내 사용처를 확인하세요.
참고 자료
